SABÍAS QUE ... ALIMENTACIÓN E NUTRICIÓN NON SON O MESMO?

Estes dous conceptos mestúranse a miúdo pero o seu significado non é o mesmo. Olliño:

A alimentación consiste en inxerir alimentos (sólidos e líquidos), para proporcionarlle ao organismo os nutrintes, que rendirán materia e enerxía necesaria para realizar este  as súas funcións vitais.  

É polo tanto un proceso voluntario e consciente e que pode educarse (distintos xeitos de alimentarnos).

A nutrición consiste nun proceso máis complexo no que van participar varios aparatos do noso organismo: 1) dixestivo (dixestión e absorción de nutrintes), 2) respiratorio (incorporación do osíxeno necesario para as células e eliminación do dióxido de carbono), 3) circulatorio (leva os nutrintes e o osíxeno ás celulas ) e o 4) excretor (elimina refugallos non aproveitables e compostos que poden resultar tóxicos ao organismo). 

A nutrución é un proceso involuntario, inconsciente e que non se pode educar xa que, hai moitos xeitos de alimentarnos pero un só de nutrirnos.

Martín Portas 1º BAC - A

María Alexandra Acuña e Alba Besada 3º ESO - A